Sophie BLUET
06 22 28 14 21
Kinésiologue
Psycho-praticienne
en PNL Humaniste
Tours - 37000
17, place de la Tranchée
Paris - 75009
Centre QEE
39 rue de Chateaudun
Accompagnement psycho-corporel
Les approches corporelles telles que la kinésiologie et la relaxation profonde associées à l’approche verbale de la PNL me permettent de vous accompagner à stimuler et à libérer vos
ressources vitales .
Praticienne à Paris
Le lundi et mardi au tarif de
80€ la séance
Praticienne à Tours
Le mercredi et le jeudi au tarif de
60€ la séance
En quoi puis-vous aider ?
Enfant - adolescents - adultes - seniors
Développement personnel: confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi, épanouissement personnel, stimulation et affirmation de son expression artistique.
Plan physique : somatisations diverses, douleurs articulaires ou viscérales, troubles digestifs, migraine…
Plan mental : concentration, difficultés scolaires ou d'apprentissage des enfants et des adultes, stress, angoisse, états dépressifs, fatigue, surmenage, insomnie, nervosité, agitation, T.O.C. (troubles obsessionnels compulsifs), T.C.A. (troubles du comportements alimentaire : anorexie,boulimie, compulsion, phobie, conduite restrictive) …
Plan émotionnel : deuil, séparation, déception tant dans le domaine professionnel que social ou familial…
Je vous aide par la Kinésiologie, la relaxation profonde et la P.N.L humaniste. La kinésiologie, la relaxation profonde et la PNL ne sont en aucun cas présentées comme un substitut à des traitements médicaux ou para-médicaux.
Je reçois toute personne homme ou femme, de la naissance à la fin de la vie.
Déroulement d'une séance type : 1H
Chacune séance est adaptées à vos besoins.
La séance débute par un temps de parole au cours duquel vous expliquez ce qui motive votre venue, ce qui caractérise l’ambiance dans laquelle vous êtes en ce moment ... Ensuite, je vous propose un travail corporel. Vous êtes habillé, déchaussé et allongé. Après une intériorisation, je me mets en lien en posant mes mains sur vos épaules. C’est une écoute silencieuse, profonde, respectueuse et sans jugement. En fin de séance, il peut y avoir un temps pour échanger et décider ensemble de la suite de l’accompagnement.
Lors de la toute première séance, je propose de prendre 15 à 20 minutes supplémentaire pour réponds à vos questions en vous précisant comment je pratique.
Qu'est ce que la kinésiologie ?
La kinésiologie est une pratique professionnelle destinée à favoriser un équilibrage des flux énergétiques, vers un état de bien-être. C’est une méthode pédagogique et éducative centrée sur l'individu en tant que sujet pris dans sa globalité. Cette technique utilise la réaction musculaire au stress qui nous anime dans le présent, que ce stress soit physique, mental, émotionnel.
Concrètement; la kinésiologie est une approche corporelle. Vous êtes habillé, déchaussé et allongé.
Le kinésiologue invite la personne à formuler ses motivations ainsi que la direction de son objectif.
Le kinesiologue utilise le test musculaire, afin d'identifier les tensions qui génèrent les blocages sur les différents plans.
Le test est aussi utilisé pour identifier les moyens à mettre en œuvre pour libérer l’énergie.
L'équilibration énergétique utilise à la fois des approches très anciennes et modernes.
Les approches occidentales récentes sont basées sur le fonctionnement du corps et du cerveau.
Les techniques traditionnelles chinoises consistent à remettre du mouvement dans les différents méridiens. C'est pourquoi il peut être proposé de pratiquer des exercices physiques de centrage comme
EDU-Kinésisologie et BRAIN GYM. (gymnastique du cerveau), afin de renforcer le travail réalisé en séance.
Qu'est ce que la P.N.L Humaniste
La programmation neuro linguistique est une méthode qui propose un ensemble d'outils et de techniques facilitant la communication.
Ces techniques ont été élaborées aux États-Unis par Richard Bandler et John Grinder.
La P.N.L est une thérapie basée sur l’observation comportementale, elle accompagne le patient vers la réalisation de son objectif dans la justesse de son identité.
Relaxation profonde
L’accompagnement en relaxation profonde ou soin corporel est une écoute silencieuse et respectueuse de l’ensemble du corps.
Cette écoute est appelée « kinesthésique » puisque basée sur le ressenti. Le travail s’effectue avec la respiration, ce qui permet de descendre en profondeur dans les crispations corporelles. La libération des ressources œuvrent dans le respect du rythme de chacun.
Ce qui est primordial dans cette approche, c’est la qualité de la relation. La relaxation profonde permet d’accéder à des espaces de vitalité insoupçonnés que la vie nous offre.
Troubles du comportement alimentaire (T.C.A.)
« Ils concernent toues les personne souffrant de troubles du comportement alimentaire* (TCA) - anorexie, boulimie, compulsions. »
Association AUTREMENT.
« Les troubles du comportement alimentaire sont tous l’expression d’un mal-être qui dépasse de loin la simple volonté de
maigrir ou la difficulté de construire son rapport à la nourriture. Ils sont bien souvent le symptôme d’une souffrance réelle, qui ne peut s’exprimer autrement. Dans la plupart des cas, le trouble survient suite à un évènement dit déclencheur, le plus souvent un traumatisme. Les personnes qui souffrent de TCA ont en outre des caractéristiques psychologiques assez semblables : ils souffrent de manque de confiance et d’estime de soi, d’excès de perfectionnisme ou encore de besoin de tout maîtriser. Les TCA enferment leurs victimes dans une souffrance solitaire dont il est très difficile de sortir sans l’aide de spécialistes. Ils nécessitent une approche qui soit à la fois nutritionnelle, comportementale et psychologique. »